リピート　玄米チャーハン　

先日の朝、お米を炊くのを忘れて、

冷凍になってた玄米ごはんとありわせの野菜でチャーハンを作りました。

味付けは、塩コショウだけだったんですが、

野菜の旨味でしょうか、おいしくってびっくりポン！

やみつきです。

この日は、玉ねぎと、インゲン豆・ゆでたトウモロコシを

包丁でそぎ切り

最初に野菜をじっくりと塩コショウで炒めご飯を入れて、

一気に強火で鍋？フライパンを焦げ付かないように混ぜ混ぜと。

今日はお弁当にも❤

ぜひ、お試しください。